PROLOG

"Jadi aku kira mantanku itu gamonin aku, ternyata sampai sekarang dia gamonin first love-nya dia yang itu bukan aku. Dia selama ini cari orang yang mirip first love-nya dia di orang baru termasuk aku, ya dia tidak menemukannya dan justru kembali mengenang cinta pertamanya. Aku merasa sakit hati dan mau benci juga nggak ada tenaga karena dia pacar pertamaku tapi dia tidak ada sedikit pun rasa sama aku. Gimana caranya biar aku nggak seperti dia?”

✍️ Surat Penutup untuk Mantan:

"Hai, aku mau bilang sesuatu yang selama ini tidak sempat aku utarakan dengan jujur. Aku tahu kamu masih belum selesai dengan masa lalu kamu. Dan ternyata, selama ini aku hanya pengganti. Itu sakit. Tapi aku nggak bisa terus hidup menunggu seseorang yang hatinya bukan buat aku. Terima kasih untuk semuanya, tapi aku harus pergi demi diriku sendiri.”

✨ Refleksi Diri:

"Alasan aku bertahan dulu adalah karena aku cinta... karena aku takut sendiri... karena aku percaya aku cukup untuk dia. Tapi ternyata aku lebih berharga dari sekadar pelampiasan."

🌻 Afirmasi Harian:

1. Aku pantas dicintai sepenuhnya, bukan separuh hati.
2. Aku berharga, bahkan tanpa dia.
3. Aku tidak akan jadi pelarian bagi siapa pun.
4. Aku sedang menyembuhkan diriku, dan itu proses yang kuat.
5. Aku layak mendapatkan cinta yang memilihku tanpa ragu.

📌 Tentang Relapse:

Relapse adalah hal yang sangat wajar. Bukan tanda gagal, tapi tanda kamu sedang pulih dari sesuatu yang dalam. Yang membedakan relapse sehat dan tidak sehat adalah: kamu memilih untuk tidak kembali, meski perasaan itu muncul lagi.